万事　屋　日記なサイト

そうそう。
ドライブに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。


知り合いは、柔道整復師の
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

ニンニン

運動嫌いな人にもお勧めなのが、
コアリズムです。

も知り合いも、
今のところ続けています。

と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ
それでも体重は２kgほど減りました。

少しだけ、の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク　ストロベリー味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！

ただ、足くび
が少し痛いです。

あとはモティトライアルセットも
試してみようとおもってるよん。

じゃあ。